Mathilde Perrier
Diététicienne BSc
Je vous accompagne vers une alimentation plus sereine, équilibrée et adaptée à votre quotidien.
Consultations en présentiel à Payerne ou à distance.
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Je suis Mathilde Perrier, diététicienne BSc et fondatrice du cabinet MAnutrition.
J’ai créé MAnutrition avec une conviction simple : prendre soin de son alimentation ne devrait pas rimer avec restriction, culpabilité ou frustration.
Mon rôle n’est pas de vous imposer des règles ou de vous dire simplement quoi manger, mais de vous aider à mieux comprendre votre alimentation afin de construire des habitudes adaptées à votre santé, à vos objectifs et surtout à votre quotidien.
Chaque accompagnement est personnalisé, loin des régimes standardisés, avec des changements progressifs et réalistes que vous pourrez réellement maintenir sur le long terme.
Découvrir ma méthodeUne alimentation adaptée à votre vie, pas l’inverse.
« Ajouter pour mieux équilibrer. »
La méthode NUP est une approche que j’ai développée pour sortir des logiques de régimes traditionnelles, souvent basées sur la restriction, la culpabilité et la frustration.
Plutôt que de commencer par retirer certains aliments ou imposer de nouvelles interdictions, nous cherchons d’abord ce que nous pouvons ajouter pour améliorer progressivement votre alimentation.
L’objectif est de vous permettre de rester acteur de votre changement, de retrouver confiance dans vos choix alimentaires et de construire progressivement un équilibre qui vous correspond.
Je vous accompagne dans différentes situations, qu’il s’agisse d’un objectif lié à votre santé, d’une problématique médicale ou simplement de l’envie de retrouver davantage d’équilibre dans votre alimentation.
Surpoids, obésité, diabète, syndrome métabolique, cholestérol et autres troubles métaboliques.
Hypertension, maladies cardiovasculaires et prévention.
Syndrome de l’intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, reflux gastro-œsophagien, maladie cœliaque, constipation, diarrhées et autres troubles digestifs.
Déséquilibres alimentaires, hyperphagie et troubles du comportement alimentaire.
Accompagnement nutritionnel pendant la grossesse et l’allaitement et adaptation aux besoins spécifiques de cette période.
Adaptation de l’alimentation tout en veillant à maintenir un équilibre nutritionnel adapté.
Prévention et prise en charge de la dénutrition, carences nutritionnelles et accompagnement nutritionnel en lien avec certaines pathologies.
N’hésitez pas à me contacter afin que nous choisissions ensemble un suivi diététique adapté à vos besoins.
Me contacterLa première consultation nous permet de faire connaissance et de réaliser un bilan nutritionnel complet afin de mieux comprendre votre situation, vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos besoins et vos objectifs.
À partir de ce bilan, nous définissons ensemble des axes de travail concrets, progressifs et adaptés à votre quotidien.
L’objectif n’est pas de tout changer du jour au lendemain, mais d’avancer progressivement vers des habitudes qui vous correspondent.
Les consultations de suivi permettent de faire le point sur les changements mis en place, de renforcer les acquis, d’adapter les recommandations et de travailler sur les éventuelles difficultés rencontrées.
Le suivi reste flexible, bienveillant et adapté à votre évolution.
Les consultations diététiques peuvent être prises en charge par l’assurance de base sur prescription médicale, selon les indications reconnues.
Tarifs 2026 des consultations
La franchise et la quote-part habituelles de l’assurance maladie restent applicables.
Prendre rendez-vousVous souhaitez bénéficier d’un accompagnement nutritionnel sans prescription médicale ? Les consultations sont également possibles à titre privé.
MAnutrition est reconnue ASCA. Selon votre assurance complémentaire et votre contrat, une participation aux consultations peut être possible.
Je vous recommande de vous renseigner directement auprès de votre assurance afin de connaître les modalités de remboursement.
Prendre rendez-vousLe regard des professionnels de santé
« Mathilde propose un accompagnement très professionnel, personnalisé et parfaitement complémentaire au suivi médical. »
« Une collaboration précieuse pour mes patients. Mathilde allie expertise scientifique et approche humaine. »
« J’apprécie particulièrement sa capacité à rendre les conseils nutritionnels concrets et réalisables au quotidien. »
Les consultations ont lieu sur rendez-vous, par téléphone ou via OneDoc.
Voir l’itinéraireVous n’habitez pas dans la région ou préférez bénéficier d’un suivi depuis chez vous ?
Les consultations sont également possibles à distance en visioconférence, avec le même accompagnement personnalisé qu’au cabinet.
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pour une prise en charge globale et complémentaire (nutrition, activité physique et bien-être).
Que votre objectif soit lié à votre santé, à votre alimentation ou simplement à l’envie de retrouver davantage d’équilibre, je vous accompagne avec une approche personnalisée.
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